Ideas de almuerzo vegetariano

Alternativas deliciosas y saludables para tus comidas sin carne. Desde sabrosos platos de verduras asadas hasta creativas preparaciones con proteínas vegetales

Ser vegetariano es un estilo de vida que cada vez más personas adoptan, para todos ellos aquí les compartimos 7 recetas de desayunos vegetarianos, para que puedan variar sus platos todos los días. Las recetas vegetarianas no tienen por qué ser aburridas, es importante tener en cuenta que se debe reemplazar la proteína de origen animal por proteína de origen vegetal para mantener una dieta balanceada.

Organiza todas las comidas de la semana con este menú vegetariano, con opciones para desayunos, comidas y cenas. Sencillo y completo.

Esta tortilla de zanahoria es una idea de comida o cena fácil, rápida y saludable. Está lista en 5 minutos con cero complicaciones

Receta de una ensalada de lentejas con pimiento, cebolla y maíz. Es sin histamina, sin gluten, sin lactosa y apta para vegetarianos y veganos.

Estas hamburguesas o croquetas de quinoa y atún son deliciosas, nutritivas y sobre todo muy fácil y rápidas de preparar en casa! #croquetasdeatun #hamburguesasdequinoa #quinoarecetas #recetasdeatun #tortitasdeatun #diabetesfriendly #aptoparadiabeticos

Te proponemos varias recetas veganas (sencillas e irresistibles) para que celebres a lo grande el día mundial del veganismo. ¡Te van a enamorar!

Una idea saludable y deliciosa, como snack o guarnición de verduras Se acabaron mis vacaciones y la buena vida. Así que después del parón estival sin subir recetas al blog, hoy me pongo de nuevo m…

Esta receta de coliflor rebozada es muy sencilla y rápida de preparar, además queda muy tierna por dentro y muy crujiente por fuera, incluso si eres de lo que no les gusta la coliflor, te animamos a prepararla y seguro que cambiarás de opinión.